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孕妇减肥的最好方法是什么?
提问时间:
2020年07月18日 17:54
名医问答
9967 次阅读
我怀孕5个月了,我明显比别的孕妇肥胖,请问孕妇减肥的最好方法是什么?
建议你在怀孕期间不要减肥,孕妇体重增加是正常的生理反应。
孕妇减肥主要就是一日三餐一定要有规律,吃饭的时候要细嚼慢咽,尽量少吃零食和夜宵。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考,不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱,切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料,部分信息可能有过期或延迟的情况,请务必以官方公告为准。
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