疼痛部位可以适当的冷敷,不要过于用力导致伤口二次感染,活动需要循序渐进,补充钙质,平时可以多晒太阳。伤势好了可以干活,骨折完全恢复需要半年,同时定期去医院进行检查,但活动量需要循序渐进,同时多补充钙质。