适当多喝热水，避免辛辣油腻食物，饮食清淡，规律休息，不要熬夜。
人体正常温度是36到37°，37.5算发烧属于低烧。
37.5是发烧吗
昨天没什么异常，晚上突然觉得头很烫，量体温是37.5，除了头痛以外没什么别的。37.5是发烧吗？
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