建议避免长时间的坐立，加强颈肩部肌肉功能锻炼。
脖子疼是由于长时间的坐立电脑跟前所引起的肩部肌肉疲劳，造成的酸痛。
脖子疼是由于长时间的坐立电脑跟前所引起的肩部肌肉疲劳，造成的酸痛。
可以理疗热敷，适当按摩缓解疼痛，必要时可以去中医院，选择喝中药或针灸治疗。
脖子疼怎么办？
我天天坐在办公室对着电脑工作的，最近我感觉到脖子右侧后面有点疼，脖子转动下感觉还酸酸的，特别不舒服，脖子疼怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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