平时注意要多喝水,要养成良好的作息和生活习惯, 保持乐观的心态。身体左侧岔气了可以通过按摩的方法来治疗,或者配合中医针灸治疗。也可以用理疗、推拿等方法治疗。岔气又称急性胸肋痛,造成岔气原因是剧烈活动之前,准备活动不够或未做准备活动引起的。