期间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，平常注意多锻炼身体，多做户外活动。
脚后跟发麻主要还是血液循环太差了，腰椎有病会影响腿脚的发麻，有脑血栓的也会使腿脚发麻。
脚跟发麻是什么原因
最近这段时间也不知道怎么回事，总是后跟发麻，请问脚跟发麻是什么原因？
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