近期注意不能剧烈运动，禁止吃辛辣食物，禁止抬高患肢，注意休息。
关节扭伤肿胀治疗可采用膏药外敷治疗，或者可以采用冰敷治疗，关节扭伤肿胀是肌腱损伤，韧带损伤等现象引起的现象。肌腱损伤会导致局部疼痛、肿胀、压痛，功能减弱或丧失。
关节扭伤肿胀怎么治疗
我前一段时间，不小心扭伤了脚，就在脚关节处有点肿，关节扭伤肿胀怎么治疗？
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