平时不要过度劳累,可以适当的锻炼一下,忌生冷和刺激性的食物。男性尿道口红肿有白色分泌物可能是泌尿系感染引起,男性如果有尿道炎,尿道口也可出现白色分泌物,尿道炎症状为尿道口不适、尿道口红肿,排尿不适,给男性健康造成威胁。