应少吃辛辣油腻食物,戒去烟酒,讲究头部的清洁卫生。头屑过多,是人们生活中常见的,它是由毛囊发炎所致。头屑过多,是人们生活中常见的,它是由毛囊发炎所致。可取桑白皮50—100克煎取液2500毫升洗头,每周1次,有去头屑和防脱发作用。