可多吃点苦瓜，莲子，用下火的药拿沸水泡一分钟，然后喝就可以了，每次上火的时候就喝，多注意休息，不要有太大的压力。
一上火鼻子就出血就不太正常，也可能是最近考试压力比较大，所以容易上火，除了血火就泄出去了，用下火的药拿沸水泡一分钟，然后喝就可以了，每次上火的时候喝。
一上火鼻子就出血正常吗
我一上火鼻子就出血一直就这样，今年特别严重，最近考试所以大概有三四次了，正常吗？
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