平时的注意预防也很重要,主要是要注意气候变化,及时添加衣物,避免感受寒凉。要加强身体锻炼来提高身体的抗病力。平时注意平时多喝水,注意休息,保证营养,可以适当喝点感冒冲剂,提高自身抵抗力,不发烧不用吃抗生素。