合理饮食,即荤素搭配,以高纤维、高蛋白、低脂肪饮食为宜;平常保持良好的生活习惯,多喝水,多运动,禁烟禁酒。这个指标是判断有无心衰的,但是这么高的指标走路应该喘的,所以具体还是要结合自己的症状。注意饮食,多注意休息。