建议饮食上多吃一些富含蛋白质维生素e及胶原蛋白的食物，适当乳房打圈式按摩，必要的时候可以手术丰胸。
可以考虑扩胸运动，站好，抬头挺胸收腹，双手反方向交叉，向上伸直，往头顶的方向举高高，手肘稍微弯曲，右手用力往下拉，带动左手至脑后的位置。
18岁女生应该如何丰胸
我今年18了，胸太平了，一点没有自信，18岁女生应该如何丰胸？
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