如果是明确的巨幼贫就建议药物补充，补充叶酸片、维生素b12片，注意休息，适当活动，多吃新鲜蔬菜，以增加叶酸的摄入量。
饮食上应该注意多摄入含铁量较高的食物，食物中瘦肉、肾、肝、海产品、绿叶菜、谷类等富含维生素B12、叶酸，可适当摄入。
贫血饮食应该注意什么
我最近这段时间总是感觉头晕，在医院检查出是贫血，贫血饮食应该注意什么？
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