怎么治疗足底筋膜炎

我平时走路较多,去年开始脚底疼,有时候脚后跟痛感会比较强烈,怎么治疗足底筋膜炎?

一定要多加注意尽量减少使用足部的运动,可以适当的增加一些富含维生素食物,注意要挑选合适柔软的鞋。

对于步行很多导致的足底筋膜炎需要减少活动,佩戴护踝,如果疼痛剧烈可以服用消炎止痛药对症治疗。

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