饮食不忌口和熬夜都会加重痘痘。长了痘痘要忌口，忌食辛辣刺激，油炸油腻等易上火食物。脸部经常接触的被子、枕头等物品，要将保持清洁。
不要经常用手摸脸，或者抠脸。手上细菌多。会加重感染炎症，减压、多注意休息尽量不要熬夜、少吃辛辣、油炸、烟酒等刺激性食物，多吃蔬菜。
青春痘该怎么办
我身体不舒服，长青春痘了，不清楚一些问题，青春痘该怎么办？
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