肩被击仰头颈部酸痛怎么办

提问时间： 名医问答 1778 次阅读
我昨天被电瓶车撞到了肩膀，今天就出现仰头颈部就酸痛，该怎么办？

最近多卧床休息，避免颈椎的劳损。可以对酸痛部位做热敷、理疗、按摩。可多做些游泳或者放风筝运动，有利于锻炼颈椎周围肌肉，而加强保护。

如果肿胀明显，可以先休息一周，48小时内冷敷，口服止疼药物，外用喷雾剂的药物，三天后局部热敷，尽量少活动

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