喝柠檬可以美白皮肤吗

提问时间： 名医问答 2756 次阅读
我皮肤看起来蜡黄蜡黄的，一点也没有光泽，看帖子说柠檬水可以美白皮肤，我也想试试，这种方法可取吗？

喝柠檬水可以直接把洗净切好的柠檬片泡在温水中，过半个小时以后饮用效果最佳，不要空腹喝柠檬水会导致胃酸过多，胃承受不了。

喝柠檬水是可以美白的，柠檬里面的柠檬酸不但能防止和消除色素在皮肤内的沉着，还能软化皮肤的角质层，令肌肤变得白净有光泽。柠檬中含有非常丰富的维生素，可以防止肌肤黑色素的沉积。

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