建议平时注意膳食平衡,合理搭配,营养全面。尽量少食多餐,保持低脂肪、清淡饮食,避免刺激性食物,以免病情加重。炎症刺激起肿块可以口服消炎的药物,具体可以到医院做个检查看看是否形成脓肿,如果形成脓肿就需要切开引流,然后局部用药物涂擦。