剧烈运动后出现了茶尿是怎么回事

提问时间： 名医问答 1383 次阅读
我昨天剧烈运动后出现了茶尿的情况，尿色现在恢复正常了。现在没有什么不适，就是担心。这是怎么回事？

平时多喝水，多吃一些水果，这样能够稀释尿液，症状自然就会消失。注意锻炼身体，不要吃辛辣刺激的食物。

这个就是运动，水分蒸发了，尿液浓缩了。是正常的现象。如果没有改善，去医院泌尿外科检查诊断一下。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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