如果服用得太多，会导致代谢紊乱，也会导致肠梗阻，所以我们必须注意使用适当的量，可以提高身体素质，也可以补脑益智。
亚麻籽粉是将亚麻籽磨成粉末。具有一定的保健作用。特别是祛风润燥，对皮肤瘙痒、眩晕、便秘有良好的疗效。
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亚麻籽粉使用很方便。亚麻籽粉可一次取20克，放在一个杯子里，加约90度开水，冲成糊状，温度适宜时可直接食用。
亚麻籽粉的副作用？
昨天我的好朋友出差回来，给我带来一包亚麻籽粉让我冲水喝，我对这个不理解，想咨询亚麻籽粉有没有副作用？
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