休息很重要。应该尽量避免进行使疾病加重的活动，如上下楼、跑步等；座椅应选择较软的，或带有充气气垫的；当疼痛减轻后，可逐渐开始恢复运动。
膝关节滑膜炎建议口服胶囊，然后休息两周，避免任何运动，不运动，冰敷就是消肿的，积液自己慢慢会吸收。
滑膜炎效果好治疗方法是什么
我就是膝关节，双膝，膝关节滑膜炎，想问问滑膜炎治疗方法是什么？
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