要卧床休息，不要做激烈运动，同时还要减少膝关节的负重，还要注意运动的姿势以及强度，避免关节负重。
左膝关节动时有响声，无法正常伸屈可能是半月板损伤，膝关节半月板在膝关节内侧起着缓冲的作用，但是当下肢负重较大，或者频繁的碾压、屈伸膝关节的时候，就会导致膝关节半月板的损伤。半月板损伤之后，在关节运动的时候就会导致疼痛感和响声。
左膝关节动时有响声无法正常伸屈怎么回事
我的左膝关节活动时会有响声，无法正常伸屈，这是怎么回事呢？
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