平时可以多吃一些有营养的，富含钙质的食物。也可以服用抗菌消炎的药物治疗。再有就是平时注意避免剧烈运动。
出现膝盖响的情况可能是由于关节发育不良引起的，还考虑是由于膝关节炎引起的，再有就是由于膝关节活动幅度过大引起的。
活动时膝盖响怎么回事
我每次活动的时候，膝盖总是响，不知道这是怎么回事？
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