膝盖上方肌肉酸疼是怎么回事

我最近爬山回来,感觉膝盖上方肌肉酸疼,想问一下是怎么回事?

减少膝关节的伸展和弯曲活动,避免膝关节的伸展和弯曲活动,注意膝关节的保暖措施。

膝关节的位置和结构使其比其他关节承受更大的冲击和压力,是一种容易运动损伤的关节。

膝关节的位置和结构使其比其他关节承受更大的冲击和压力,是一种容易运动损伤的关节。

可能因为剧烈运动导致的肌肉拉伤,可进行药物治疗,也可进行休息治疗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考,不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱,切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料,部分信息可能有过期或延迟的情况,请务必以官方公告为准。
大家都在搜
相关推荐

例假期间可以吃阿胶吗

例假期间通常不建议吃阿胶。阿胶有补血止血功效,例假时子宫内膜脱落出血,其止血作用可能让月经量减少、月经排出不畅、引发痛经,大量食用影响更明显。月经期间饮食应避免滋补或有止血功效食物,多吃温热、易消化且营养丰富的食物如瘦肉、鸡蛋、蔬菜水果等补充营养维持生理功能。

名医问答 2019-03-18
首页 顶部
Baidu
map