月经期间一定要避免过度劳累，受凉。饮食温软易消化，多吃一些补气血的食物，一定要注意保持外阴的清洁卫生，勤换内裤。
女性在月经期间出现浑身无力，因为在经期，女性出血量增多导致女性的气血不足，所以就会出现浑身无力的症状。
为什么来月经时总是浑身无力呢
我这几个月每次来例假，总是浑身无力，为什么来月经时总是浑身无力呢？
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