孕妇吃虫草最好是在怀孕早中期食用,孕晚期则要避免进补。孕妇在妊娠期间既要补充营养,虫草花煲汤是一种极佳的补品。孕妇在妊娠期间既要补充营养,虫草花煲汤是一种极佳的补品。孕妇是可以吃虫草花的,但要适量,吃虫草花有利于孕妇及胎儿对钙质的吸收。