首先要做到生活规律,坚持户外活动,饮食科学搭配,提高机体的抵抗力,预防带状疱疹的发展。带状疱疹系由寒湿邪气侵蚀,肝经郁热、脾虚湿蕴、气滞血瘀,而使皮肤表面出现红疹或水疱并伴有剧烈疼痛。吊水会好的快些。如果出现疼痛的话。