要保证身体营养充足,又要避免营养过剩,避免接触有害物质,避免电离辐射。怀孕是按末次月经的第一天算的。怀孕65天,也就是2个月零5天。从怀孕的第一到第七天称为第一周第八到十四天是第二周,停经65天现在是第10周。