血糖低饮食应注意什么

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我最近这段时间在走路多的时候，就会感觉有点头晕，医生说有点低血糖，我的饮食需要注意什么？

要注重饮食问题，睡觉前可以食用一些点心或者零食，可以适当的做一些体育运动。

低血糖是因为缺少营养素，铬、维生素，可以增加高纤维的饮食，高纤维的饮食可以帮助稳定血糖低浓度，如果血糖下降的时候，可以将高纤维食物和蛋白质的食物同时食用。

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