应养成良好的作息习惯,避免通宵,排除紧张,经常用清水洗脸,保持面部清洁。青春痘多久消失,有的几个月,有的几年,在不同机体的治疗过程中病情轻重不同,时间长短不同,积极治疗的效果会比较好。主要的发病因素是雄激素分泌旺盛,主要是由于内分泌失调导致。