可以局部按摩,热敷等。放松心态,很多人都会有这样的问题的。所谓蝴蝶骨,就是肩膀以下,分居后背两侧呈对称分布的两块肩胛骨。所谓蝴蝶骨,就是肩膀以下,分居后背两侧呈对称分布的两块肩胛骨。这个地方的疼痛多是由于一些筋膜炎或者软组织炎引起的。