建议饮食以清淡好消化为主，禁食生冷油腻食品，避免暴饮暴食。
你好，这种情况常见于胃肠道功能差所致，避免着凉。多观察看看，平时多喝点白开水，少喝点酒和碳酸饮料。
吃凉的胃不舒服
一吃凉的食物，胃马上就不舒服，然后就想上厕所，大便不成行，想问一下怎么办？
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