如果持续不断的头疼耳鸣，建议还是去权威正规的大医院进行检查，保持稳定平和的心态，避免过度紧张，饮食注意以清淡为主，多吃蔬菜水果，养成早睡早起的好好习惯。
头痛耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声，实际上周围环境中并无相应的声音，也就是说耳鸣只是一种主观感觉，这种情况即为耳鸣。
头痛耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声，实际上周围环境中并无相应的声音，也就是说耳鸣只是一种主观感觉，这种情况即为耳鸣。
一般这种情况是由于过度劳累、熬夜、睡眠不足、生活不规律引起的，经过休息和减轻压力是可以恢复的。