如果疼的厉害可以适当的吃点消炎止痛药,但不能够多吃,可以适当的吃一些营养关节的药几乎没有什么副作用,
这个属于关节损伤的早期表现,建议还是要少走路,必要的时候戴个护膝,平时要注意膝关节保暖,尽量穿长裤。