忌食辛辣刺激性食物，多吃一些有营养的清淡的食物。
正常血压：收缩压<130mmHg，舒张压<85mmHg理想血压：收缩压<120mmHg，舒张压<80mmHg。
血压多少才正常
我今早测了血压，130/89，想问血压多少才正常？
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