贫血多吃含铁食物后也可以多吃一些富含维生素C的蔬菜水果促进铁吸收，这有助于贫血的治疗。
可以多食用猪肝，牛肝，鸡鸭肝，猪腰，猪肚，牛腰，牛肺，牛肉汁，蛋黄粉，银鱼干，黄鱼干，鱿鱼，海蛰等，尤其是动物内脏含有大量的铁，可以有效治疗贫血。
严重贫血吃什么
我有严重贫血，最近经常觉得头晕，请问吃什么食物可以有效治疗贫血？
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