这种情况建议在平时要多注意休息,避免熬夜,注意保暖,避免受凉。有条件的话可以做针灸按摩进行缓解。可能是肌肉劳损,或者带状疱疹,肋间神经疼,因为时间还短,可以再观察看看,如果不是带状疱疹可以做做烤灯按摩针灸等。