可以适当的进行休息,避免过度劳累,可以采取温水热敷患处,帮助治疗,也可以适当的进行一些体育锻炼,促进病情的恢复。出现睾丸疼痛的原因应该是睾丸炎或者是附睾囊肿的可能,应该到医院进行彩超检查,确诊病因之后,对症治疗,可以适当的服用一些消炎药帮助治疗。