清淡饮食,不吃辛辣刺激食物,不吃油腻食物,保持充足的睡眠,不能熬夜,平时还要多喝白开水。建议服用活血化瘀的药物进行调理,可以先服用中药复方丹参滴丸,若是症状缓解不明显可以加服通心络胶囊,并定期复查心电图。