可以用热毛巾热敷患处来促进患处血液循环流通缓解疼痛,帮助伤口恢复,饮食方面,不要吃辛辣刺激的食物,要清淡营养。通常肋骨骨折大部分不需要手术治疗,可以采取保守治疗的方式,可以外用舒筋活血的膏药来缓解症状。