可以外用药膏贴治疗，三个疗程就会明显好转，平时注意保暖补钙，不要久坐久站弯腰提重物，不要剧烈运动，适量运动即可。
踝关节软骨损伤的诊断需要根据核磁共振成像结果来定。一定要排除骨折和韧带损伤。关于软骨损伤的治疗休息早起避免下地负重，疼痛严重的可以给予抗炎药处理。
踝关节软骨损伤怎么办
我这段时间不小心踝关节软骨损伤了，踝关节软骨损伤怎么办？
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