这种病,要注意饮食以及作息要规律,清淡饮食,少吃刺激的食物,早睡早起,注意局部的保护,防止二次受伤。鼻梁骨痛头也痛首先是要担心撞伤的问题,其次要考虑是鼻窦炎或者肿瘤的问题,建议做个局部的CT检查,分析具体的病情。