注意要减少重体力的劳动;不要经常性生活或者频繁的手淫,要保持下体的卫生干净,不吃辛辣的食物。考虑精索静脉曲张;可以去院做精索静脉彩超检查;B超可明确诊断精索静脉曲张,对于曲张不重且症状不明显的可以观察。