平时多喝水，尽量少吃辛辣刺激及不易消化食物。饮食清淡，多吃蔬菜水果，补充维生素。避免熬夜。
初步考虑你患的可能是毛囊炎。可以去医院皮肤科检查一下。毛囊炎多见于皮肤卫生不好，毛囊出现堵塞，炎症引起的。
男性三角区长肉疙瘩是怎么回事
我的三角区域，长了几个肉疙瘩，不疼不痒，大小有六七个，大的像小绿豆，小的像小米，就在小腹下方阴毛处。这是怎么回事？
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