建议少量吃就可以,不要吃太多不容易消化。饮食应多以易消化,不要太油腻就可以。
很多人在坐月子的时候,都想要吃一些坚果这样的食物,但是不知道能不能吃。
很多人在坐月子的时候,都想要吃一些坚果这样的食物,但是不知道能不能吃。
坚果可以适当的吃一点,常见的都是可以吃的,不会造成什么不好影响。核桃,开心果,松子,榛子这些都是可以的。
建议少量吃就可以,不要吃太多不容易消化。饮食应多以易消化,不要太油腻就可以。
很多人在坐月子的时候,都想要吃一些坚果这样的食物,但是不知道能不能吃。
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坚果可以适当的吃一点,常见的都是可以吃的,不会造成什么不好影响。核桃,开心果,松子,榛子这些都是可以的。