建议，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，注意用眼，尤其是手机，电脑一定要控制，多运动，可以做眼部的热敷，按摩，可以使用保护性的眼药水，比如贝复舒滴眼液。
你的情况总爱流眼泪，可能感情丰富容易引起感伤现象，也可能是泪道阻塞，泪囊炎结膜炎等的原因。根据你的病情描述，可能是因为上火，熬夜，用眼过度导致的视疲劳和干眼症，
你的情况总爱流眼泪，可能感情丰富容易引起感伤现象，也可能是泪道阻塞，泪囊炎结膜炎等的原因。根据你的病情描述，可能是因为上火，熬夜，用眼过度导致的视疲劳和干眼症，
平时注意不要过度用眼，注意用眼卫生，也不要用脏手揉眼睛，可以适当的点点有消炎作用的眼药水，比如氯霉素眼药水。