避免长时间站立、行走，平时自己多按摩，也可以热敷，运动后要做好拉伸。
第一可能是缺乏锻炼所导致，第二可能是长时间站立、行走导致的肌肉劳累的情况，第三也可能是椎间盘突出压迫神经也会出现小腿没劲的表现。
小腿肚子不得劲儿是怎么回事
最近这段时间我的小腿非常没有力气，走几步就会感觉到很累，这是怎么回事呢？
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