平常要多注意休息，精神不要紧张，多吃一些新鲜的水果蔬菜，多注意保暖，必要的时候多喝一些红糖姜水。
月经作为女性独有的生理特征，其主要特点是每月准时循环到来，一般周期为28天左右，而推迟或早到多为月经不调。
月经作为女性独有的生理特征，其主要特点是每月准时循环到来，一般周期为28天左右，而推迟或早到多为月经不调。
引起月经不调的原因有很多，内分泌失调，妇科方面的疾病，精神过度紧张，营养不良，都会导致月经不调。
最近几个月月经推迟
我每个月的月经都很正常，每个月都没有推迟过，最近几个月月经推迟是怎么回事？
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