平时要注意避免过度手淫,改掉不良的习惯,注意局部的干燥卫生,防止感染发生,加重病情。慢性睾丸疼痛可能由炎症引起,疼痛较轻,具有放射性疼,不容易判断炎症的确切位置。睾丸的疼痛不一定与炎症的轻重程度成正比,也与个人的神经敏感程度有关系。